Quando la mente è piena

la direzione si confonde.

Il Metodo C’è™

Riporta il corpo
al centro delle scelte.

Non per eliminare la mente,
ma per rimetterla al suo posto.

Così l’azione
diventa un movimento naturale,

in linea con ciò che sei.

Non sei fermə
perché non sai cosa vuoi.

Ma perché continui a fare,

spintə da aspettative, abitudini, timori
che vengono dal passato.

L’energia si concentra
nelle domande e nei dubbi.

Non per incapacità,
ma perché stai cercando di decidere

solo con la testa.

Manca un asse interno

che tenga insieme
mente, cuore e corpo.

Qua cosa fa di diverso

Quando la mente perde il controllo,
osserva.

Quando smette di occupare tutto lo spazio,

si apre e lascia passare
il sentire.

Così ogni parte
torna al suo posto:

  • il corpo sente,
  • la mente osserva e organizza,
  • la voce esce libera.

Le CHIAVI sono domande mirate che permettono di
entrare nella situazione che stai vivendo.

Qui non cerchi risposte.
Crei spazio.

La mente smette di girare a vuoto,
diventa un contenitore stabile

e da lì inizia a chiarirsi la direzione.

Le PORTE sono i linguaggi simbolici
con cui il corpo comunica.

Qui riconosci come il corpo parla.
La mente è sospesa, non interpreta.
Osserva.

Impari a distinguere
ciò che è rumore
da ciò che è informazione.

Il sentire diventa leggibile.

Le VOCI sono i modi in cui possiamo dare forma al sentire.

Qui le sensazioni trovano VOCE
con la scrittura e la lettura.

La mente torna in gioco,
in dialogo con il sentire,

sprigiona la sua forza creativa.

Guarda lontano, come se conoscesse già la strada.

A chi è rivolto?

Il Metodo C’è™ è per te se:

  • la mente è molto attiva,

    ma non ti sta aiutando a decidere;

  • hai sensibilità e intuizione,

    ma fai fatica a usarle in modo concreto;

  • percepisci che il corpo “sa qualcosa”,

    ma non sai come decifrarne i segnali;

  • desideri portare nel mondo progetti,
    scelte o cambiamenti

    senza tradire ciò che senti;

  • senti che esiste un modo diverso di andare avanti,
    ma non sai ancora come.

Forse hai già provato altre tecniche o strumenti,
ma avverti che manca qualcosa di più sottile,

più aderente a te.

Uno degli inganni più frequenti

è credere di essere connessi con sé
solo quando non c’è tensione.

In realtà sentirsi connessi
non significa stare senza tensioni,

ma riuscire a osservare tutto ciò che c’è.

Il Metodo C’è™ non cerca uno stato ideale,

ma aiuta a stare in questo equilibrio vivo e dinamico,
con sicurezza e leggerezza.

La domanda chiave

È un laboratorio guidato online

per ritrovare chiarezza quando hai confusione mentale.

Scopri le domande chiave
che ti aiutano a sbloccare la situazione.

È l’ingresso alla FASE 1 del Metodo C’è™.

Imparare a dire di NO

È un laboratorio pratico

per riconoscere i segnali del corpo che indicano un chiaro NO (o anche un ). 

Sperimenti come il nostro corpo comunica a suo modo ciò che realmente desideriamo.

È l'ingresso alla FASE 2 del Metodo C’è™.

Se l'indecisione ritorna

quando sei solə davanti alle scelte,

i percorsi guidati del Metodo C’è™

ti accompagnano nel tempo a:

  • uscire dal ciclo confusione → sforzo → stanchezza

  • portare a terra progetti e decisioni senza forzarti

  • imparare il Metodo e usarlo

    quando serve chiarezza e sicurezza.

Una guida per non tornare indietro

e trasformare il sentire in azione concreta.

 

A volte basta una domanda
per capire se è il momento giusto.

Puoi scrivermi:

ti risponderò personalmente.

Qui puoi conoscere la storia
che mi ha portato alla sua creazione

e perché oggi è al centro
della mia professione e della mia vita.